Pieniny to jedne z najbardziej malowniczych i cieszących się wśród turystów największą popularnością pasm górskich w Polsce. Pieniny leżą w południowej Polsce i północnej Słowacji w Karpatach Zachodnich i stanowią część łańcucha górskiego znanego pod nazwą Pieniński Pas Skałkowy.

Góry te nie są wysokie, ale skaliste turnie upodabniają je do Tatr. Od okolicznych pasm gór Pieniny odróżnia stosunkowo łagodny klimat i duże zróżnicowanie ukształtowania terenu, co przekłada się także na bogactwo świata roślin i zwierząt. Cały obszar Pienin znajduje się w zasięgu cienia opadowego, charakteryzującego się niewielką liczbą dni deszczowych.

Przełomy Dunajca dzielą je na 3 części: Pieniny Spiskie (najwyższy szczyt – Żar 879 m n. p. m.), Pieniny Właściwe (najwyższy szczyt – Trzy Korony 982 m n. p. m.) i Małe Pieniny (najwyższy szczyt – Wysoka 1050 m n. p. m.). Ich stolicą jest cudowne miasteczko uzdrowiskowe Szczawnica, a symbolem karłowata sosna rosnąca na szczycie widokowym Sokolicy.

Pieniny Spiskie to najniższa i najrzadziej odwiedzana część Pienin, wysunięta na zachód. Obejmuje tereny między doliną Białki a Dunajcem przez przełom czorsztyński do przełomu Dunajca pod Niedzicą. Jest to świetna baza wypadowa dla osób ceniących sobie piękne widoki i stare, zabytkowe budowle. Zachęcamy do odwiedzin miejscowości Frydman, Krempachy, Łapsze Niżne, Niedzica, Trybsz oraz Kacwin, Łapszanka i Nowa Biała.

Pieniny Właściwe (Pieniny Środkowe) to najciekawsza pod kątem przyrodniczym i krajobrazowym część Pienin. Rozciągają się one od Czorsztyna i Niedzicy do przełomu Dunajca między Leśnicą a Krościenkiem. Znaczna część tego terenu należy do Pienińskiego Parku Narodowego. Pieniny Środkowe sąsiadują od strony zachodniej z Pieninami Spiskimi, a wschodniej z Małymi Pieninami. Dzielą się one na: Pieniny Czorsztyńskie (pomiędzy Drzyślawą a przełęcza Szopka i Wąwozem Szopczańskim), Masyw Trzech Koron (pomiędzy przełęczą Szopka i Wąwozem Szopczańskim a przełomem Dunajca i Pieninki (pomiędzy Dunajcem a Pienińskim Potokiem). Do najpopularniejszych szczytów tej grupy górskiej należą Trzy Korony, Sokolica, Czertezik oraz Zamkowa Góra.

Małe Pieniny to wbrew swojej nazwie najwyższa część Pienin. Ciągną się od przełomu Dunajca koło Szczawnicy, a sięgają do doliny Popradu i Jarzębiny na Słowacji. Niektórzy topografowie włączają do nich słowacką Grupę Golicy. Małe Pieniny oddzielają od Beskidu Sądeckiego Dolina Grajcarka i jej dopływ Biała Woda. Do miejsc o szczególnych walorach przyrodniczych w Małych Pieninach należą Wąwóz Homole, rezerwat przyrody Wysokie Skałki i przełom Białej Wody.